Tout d’abord, il y a les feuilles aux couleurs chatoyantes. Viennent ensuite, les journées plus froides et la lumière basse. Nous sommes définitivement en automne. Chez moi c’est le déclencheur pour mes activités de « matantes » favorites. Cette semaine...
Il y a un mois, le 1er Avril, je démarrais un défi de 30 jours sans gluten, c’est l’heure du bilan. Voici ce que je retire de ces quatre dernières semaines. Tout a commencé avec un tri J’ai sorti tout ce que j’avais dans mon garde-manger. Un...
Alors que les deux premières semaines sans gluten se sont plutôt bien déroulées, arrivée à mi-chemin, j’ai l’impression de manquer de motivation, je vois pointer du découragement, pire que tout J’AI FAIM. Le constat est simple, il tient en trois...
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