J’aime ma brosse à dent

J’aime ma brosse à dent

Parlons réduction des déchets dans la salle de bain. Aujourd’hui : La brosse à dent. J’ai une relation toute particulière avec mes dents et par le fait même avec la brosse qui les accompagne. Vous souhaitez connaître l’histoire derrière l’amour...
Mon virage zéro déchet

Mon virage zéro déchet

Étant donné notre société de consommation actuelle, certains pensent qu’avoir un mode de vie zéro déchet n’est pas possible. Pourtant, nous sommes de plus en plus nombreux à l’avoir intégré à notre quotidien. Effectuer un virage zéro déchet implique...
Un mois sans gluten : le bilan

Un mois sans gluten : le bilan

Il y a un mois, le 1er Avril, je démarrais un défi de 30 jours sans gluten, c’est l’heure du bilan. Voici ce que je retire de ces quatre dernières semaines. Tout a commencé avec un tri J’ai sorti tout ce que j’avais dans mon garde-manger. Un...
Défi sans gluten : Mon garde-manger

Défi sans gluten : Mon garde-manger

Une cocotte qui décide de faire un défi sans gluten, pendant un mois, ça mange quoi ? Ici, Je vous vous déballe mon garde-manger. Le contenu des armoires et du frigo : c’est le nerf de la guerre. Impossible de faire un virage dans son mode alimentaire, sans...
Défi sans gluten : gérer ma faim

Défi sans gluten : gérer ma faim

Alors que les deux premières semaines sans gluten se sont plutôt bien déroulées, arrivée à mi-chemin, j’ai l’impression de manquer de motivation, je vois pointer du découragement, pire que tout J’AI FAIM. Le constat est simple, il tient en trois...

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