Rendre ton quotidien Zéro Déchet
Découvre comment mettre ta poubelle au régime !
Intègre des gestes zéro déchet à ta routine de tout les jours, même si tu ne sais pas par où commencer et que tu manques de temps
Activité créative du moment : coloriage
Je me lance dans une nouvelle avenue. J'ai une vague idée de la direction à prendre et j'ignore où elle mènera. Si l'envie de faire une pause, une vraie de vraie, vous intéresse : suivez ce carré zen. Je vous propose une activité pour vous permettre de laisser de côté...
C’est le jour de la terre, Aujourd’hui et tous les jours
Chaque année les 21 et 22 Avril soulignent Le jour de la terre. C'est à cette date, en 1970, qu'a pris naissance le mouvement environnemental du même nom. Au Québec, cette journée, et les jours précédents, sont ponctués par des activités organisées par plusieurs...
Connaissez-vous le Marché Bleuet ?
Bien qu'il ne soit pas à Saint Henri même, puisqu'il se trouve à l'Est de la rue Atwater, Le Marché Bleuet est mon magasin bio de proximité. Situé sur la rue Notre Dame, dans le très dynamique Griffintown-Petite Bourgogne, il bénéficie de la proximité du métro...
Défi sans gluten : Mon garde-manger
Une cocotte qui décide de faire un défi sans gluten, pendant un mois, ça mange quoi ? Ici, Je vous vous déballe mon garde-manger. Le contenu des armoires et du frigo : c'est le nerf de la guerre. Impossible de faire un virage dans son mode alimentaire, sans passer en...
Moutarde faite maison
Dans la lignée du "c'est moi qui l'ai fait", voici une recette simple comme bonjour pour préparer une moutarde maison. Je vous présente une recette de base, à vous de l'agrémenter selon vos goûts. Pour obtenir environ 250 gr de moutarde, une portion correspond à 1/4...
LE super héro des produits d’entretien
Dans la famille des supers produits pour le nettoyage de tout la maison, je vous présente LE super héro. Notre section nettoyage ne devrait plus être encombrée de toutes les bouteilles de produits chimiques supposées rendre notre maison plus propre que propre. Dans...
Ma maison est-elle vraiment « propre »?
J'ai déjà eu cet immense sentiment de satisfaction et de fièreté après avoir sué, une après-midi entière (voire plus), à faire du ménage. Cette sensation d'avoir son chez soi tout propre, tout beau, tout frais. Et pourtant, on me dit que mon intérieur est pollué !...
C’est la grande BMQ, 8 raisons d’y aller – 8 trucs
La grande Braderie de la Mode Québécoise(BMQ) , c'est THE événement bi-annuel des accros aux designers québécois. Tour à tour à Montréal, Québec et Gatineau, il n'y a pas d'excuse pour dire qu'on savait pas où pour dire que c'est toujours à Montréal que se tiennent...
Défi sans gluten : gérer ma faim
Alors que les deux premières semaines sans gluten se sont plutôt bien déroulées, arrivée à mi-chemin, j'ai l'impression de manquer de motivation, je vois pointer du découragement, pire que tout J'AI FAIM. Le constat est simple, il tient en trois mots : J'AI FAIM....
Défi sans gluten : survire à la fin de semaine
Même avec toute les bonnes intentions du monde, quand on décide de manger sans gluten, comment survire aux activités sociales autours d'un repas ? Voici ce que j'ai fait. Bon coup ou échec total? À vous de juger. Lorsque j'ai débuté mon défi, un mois sans gluten, j'ai...
